Quitar manchas en dientes
Las manzanas aparte de actuar como astringente natural y tener mucha fibra, son el alimento ideal para limpiar y desmanchar tus dientes.
Si todos los días te comes una y después bebes mucha agua, verás que poco a poco las manchas se irán desapareciendo. También el apio ayuda a desmanchar los dientes. Esto no quiere decir que ya no uses tu cepillo de dientes.